אחד האתגרים הכי קשים לאנשים עם ADHD הוא להתניע מחדש. המאמר מציע טיפים פרקטיים לניהול רגשות, תכנון נכון והתגברות על כוח האינרציה. שיטות שעוזרות לחזור לפעולה גם כשנדמה ש"אין כוח".
החיים עם ה-ADHD מרגישים לפעמים קצת מבולגנים? בואו נעשה סדר ביחד.
הצטרפות לקבוצת הווצאפ בהנחיית אילת ווגברייט, מאמנת ADHD ומנחת הורים מוסמכת.
